金なし、働けない、生活できない３代悪をやっつける７つの方法！

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金なし、働けない、生活できない３代悪をやっつける７つの方法！

精神の病気はダメージが大きい

dousiyoudousiyou
働きたいけど働けない、そんな人はぜひ読んでほしい。あなただけではないのです。悩んでいる人はたくさんいます。
主に人間関係が、あなたの精神的ダメージを与えているといわれています。
私もかつて、子供のころから自分はいじめられていると感じていました。いじめられるということは、とても苦しいし悲しいことです。
およそ10年以上にわたり、自分はいじめられていると感じていたのですが、それは大きな間違えだとわかったのは本当に最近の出来事です。
もし、あなたが精神的ダメージを持っているのであれば、きっとこの記事を読み終えたときに精神的に軽くなり、少しあなたの負担が軽くなるはずです。
前向きにとらえて、この記事を最後まで読んでください。

うつ病はみんなの病気です

最近は、うつ病患者が急増しており、最近の統計では１０人に１人がうつ病になってしまうようです。最近は芸能人もうつ病になってしまうという話も聞きますし、自分だけで抱えていて、本当は病気なのに表に出ていないだけなのかもしれません。
もしかしたら、私たちが考えているよりももっと多いのかもしれません。認識があるかないかということで、潜在的にうつ病を持っている人は必ずいるはずです。
鬱病になってしまうと、仕事ができないし、やりたくないという状態が長く続き、精神的にコントロールが出来なくなります。そして気が付いたら会社に適応できずリストラされたり、自分から逃げてしまったりして、給料がもらえず、収入減が途絶え一気に精神的不安が増幅します。
本当に辛い状態です。いわば八方塞がりになったといっても過言ではありません。
あなたは決して怠け病になったわけではありません。、働きたくても働けないし、病院に行かなければならないし、ずっとその不安な状態が続きます。
お金の心配をすると、いてもたってもいられない、復帰したいけどできないジレンマがあなたを襲うことでしょう。
うつ病になって一番心配なことは、お金がないことです。

働けなくても生きていける方法がある！

病気になって、心配になる気持ちはわかりますが、少し安心してほしいのです。大丈夫、あなたは何も悪くないし、あなたを救う手段がこの国にはしっかりとあるのです。うつ病などの精神疾患を抱えている人の支援が国にはあることをご存知でしょうか？
経済的な負担を軽減し、元気に生きていくための制度です。このことを知っているかどうかで、あなたの精神的負担が軽くなるのであればと考えています。
この他には、経済的に不安を感じている人をサポートする制度は幾つかありますが、大きく分けると以下の項目があります。

1.医療費の軽減のための制度

自立支援医療といって、精神科の病気で治療を受ける際に、健康保険の負担を軽くするため、一部を国で負担してくれるのです。過去、私が会社からのパワハラを受けていた時、一度だけ精神科に行ったことがあるのですが、病院内に人がたくさんいてびっくりしました。
もはや精神病は、珍しい病気ではないということで、国が乗り出したのだろうと感じます。

2.病気で仕事ができないための制度

健康保険に加入していることが条件ではありますが、会社の人間関係などで仕事ができない方で、給料の支払いを受けていない場合、給料の3分の2が最長6か月国から支給されます。半年間は、あなたの生活が保障されているのですから、しっかりとこの制度を上手に利用し、6か月以内に体を直して、社会復帰ができるように準備してください。
私からのアドバイスは、2か月ぐらいは家で何もせず、嫌なことを忘れず、楽しい事ばかり考えて生活してください。誰のあなたのことを不幸にすることは出来ません。
あなたがどう感じて、そして明るくふるまうことに集中すれば、必ず道は開けます。残りの4か月で、何か勉強をしてください。勉強して、次の仕事に備えてください。

3.失業手当

失業手当と言って、雇用保険をかけている方は国から90日間、給料の3分の2が支給されます。この制度を上手に活用し、仕事を見つけてほしいです。
ハローワークへ行くと、あなたと同じ境遇の方はたくさんいますし、自分一人が悩んでいるわけではないということがすごくよくわかるはずです。
今の社会は、離職者であふれています。転職は本当に当たり前だし、リストラされている50代の方や、一度も定職に就いたことがない20代の方、新しいことがなかなか始められない35歳以上の方など、たくさんいますので、ぜひ失業手当を受給している期間中は、ハローワーク内を観察してみるとよいと思います。

4.生活費の保証

保険証を持っているのであれば、疾病手当金といって、国に申請を上げることができます。 1年半は今まで受け取っていた給料がほぼ受け取れることができます。
起業の健保などに加入していた方は、さらに付加金が付く場合もあるし、期間を延長することができます。
つまり、あなたは1年半の生活を不安なく過ごすことができるとお考えください。
失業手当とダブルで受け取ることは出来ませんが、この1年半後に、失業手当を受け取れる手続きを交わすことができれば、1年9か月生活を何とか守ることができます。
大丈夫。どうにかなると考えて、この間に体を直してしまいましょう。

5.税金が安くなる保証

うつ病と診断された場合、年末調整の際に書類を提出することで、所得税、住民税の控除を受けることができます会社に勤めている方でも、個人で確定申告をすることで、障碍者控除を受けることができるので、必ずやってください。
病気になったら、その分国から手厚い補助を受けるとことができるので、手まではありますが、確実に一つ一つをやっていきましょう。

6.精神障害者保険制度

まずうつ病と診断されたら、精神障碍者保健福祉手帳を受け取ってください。自動車税や自動車取得税の軽減を受けることもできるし、生活が少し楽になるはずです。
病気中は大変だと思いますが、必ず利用してくださいね。

７.自立支援制度

自立支援制度で一番大きいのが、医療費負担が1割になるということです。病気になると薬代がばかになりません。こういった積み重ねが、お金がないと感じる一番の要因だと私は考えています。
負担を1割にすることで、心の余裕も出てくるし、次に向けた準備に前向きにトライできるようになるはず。
必ず申請するようにしてくださいね。

うつ病なんて早くやっつけてしまいましょう！

うつ病にかかると、モチベーションが上がらず、表情も硬くなり笑うことすらできなくなってしまいます。前向きになれなくなってしまうのです。
その一番の理由は私はお金だと思っています。お金がないから不安になり、そして弱気になってしまうのです。
私もかつては自分がうつ病かなと感じたことがありました。でもそんなことはないと気が付いたから、今こうやって成功できました。
毎日少しずつ行動をするようにしたのです。行動することで、気持ちが軽くなるし、前向きになれます。
毎朝トランポリンをするようにして、前向きに楽しい事ばかり考えるようになったら、壁にぶつかったときに考え方を変えることで、開き直れるようになったし、考え込まないようになりました。
あなたなら必ずできる！うつ病なんてさようなら！薬バイバイ！だから公的サービスを受けるだけ受けましょう。

情報はないよりもあったほうが何倍も得です。

まずは病院に相談し、その後市役所に行ってください。

悩んでいたって仕方ありません。人間は生きている限り、何度でもやり直しが出来ます。
我慢しないことです。精神的に真面目で、嫌なことを耐え続けて来た結果、最終的にうつ病になってしまうようです。
そのためには、自分で全て抱えていくのはやめましょう。友達や恋人、両親に相談し、全て自分で解決せずに、周りの力を借りるのです。
そうすれば、あなたのストレスを解消することができます。焦らずにゆっくりと治していきたいですね。

まとめ

うつ病を抱えたまま仕事するのは本当に危険なことだと私は思います。しかしそのような悩みを持った人はたくさんいることをあなた自身が理解して、そして国の支援制度を精一杯活用すれば、必ず道は開けてきます。

うつ病を克服するという訓練をしながら、生活するためのお金が稼げるようになるのが一番良いことですよね。

何度も何度も読み返していただきたいと思います。
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