「 ファステング 」 一覧

断食とは？ ファスティングと言われる、プチ断食をする ダイエット方法の一つとして、広がっているファスティングは、臓器の休養にも実用的です。 自分の家で出来てしまうのも、気軽に出来るメリットだと思います ...

ダイエットをしているのに「なかなかお腹のぽっこりが気になる・・・」と方に朗報です！今日、ご紹介する青汁は「フレッシュフルーツ青汁」です。青汁というイメージは、苦いイメージの方が多いですよね？そんな苦い ...

デトックスとは？何か？ 体の中に蓄積された有害物質を除去させることである。この呼び名は "detoxification"解毒の縮小形である。つまり、（体の中から有害物質や老廃物を）除去することです。 ...