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不安になっている自分が本当に怖い

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事を失い、日々の生活を生きることも難しくなってきたと感じていませんか? こうなったら死ぬしかない。と考えてしまうぐらい、生活するにはお金がかかるし、理想の自分を維持するためにはやはり仕事をするしかありません。
リストラを経験したことがある人はよくわかるかと思います。
どうすればいいのかわからない、いっその事、死んでしまおう。という気も日になるのではないのでしょうか?
実は私も同じ気持ちでした。私は30代半ばでリストラをされました。
当時、家を購入したばかりで借金が3000万円あり、結婚3年目という事もあり、途方に暮れてしまいました。
半年間は無収入でした。その時の体調は、本当に最悪で、体重も6キロ痩せました。

ストレスを発散させる為に、毎日お酒を飲んでいました。
しかも就職活動を行ったところで、書類審査の時点ではねられて、面接にすらたどり着く事もできませんでした。
メンタルがどんどん弱っていき、落ち込めば落ち込むほど就職活動にすら多大な影響が出てきます。
そういう環境で生活していると、人生お先真っ暗に思えるようになります。そして極度にお金の心配をするようになるのです。
お金の心配ばかりしないで明るい未来を描かないと、精神的にコントロールができず、どんどん落ち込んでいき、わけのわからない行動に出てしまうのです。
お金がないと、どうなるの? 答えは簡単です。たくさんのことを諦めるしかありません。それで済むのですから、あなたが妥協する生活を選べば良いのです。
ですが、死ぬ事もありません。
私たちの常識では、お金がないと死んでしまうと感じている方も多いと思います。
世間体も気になります。
しかし、色々な事を諦めて生活すれば、生きてく事は可能なのです。
そして、再起を目指せば良いのです。
ですが、現実はそうではありません。
仕事もない、お金もないという状況に陥ったら、あなたは生きた心地はしないでしょう。
私も同じ気持ちだったからです。
精神科に通うかどうか迷った事もありました。
それぐらい、今の時代は仕事しないと収入が途絶え、お金が無くなり、不安が増幅していきます。
しかし、勘違いして欲しくないのは、先ほども書いたと思いますが、お金がなくとも私たちは暮らして行くことができます。
その為には、知っておかなければならない事がたくさんあります。たくさん学んでほしいです。無知はある意味罪です。知識はあなたを助けます。
最後まで読めば、あなたはそのお金のない不安感を克服する事ができるようになります。

お金がなくても生きていける6つの理由

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人間はお金がなくても生きていけるという事をまずは知ってほしいです。
知識があれば、生活することはできます。
では、どうすればそういう生き方が出来るのかというと、すべてをリセットするという選択する事ができるかどうかなのです。
贅沢せず、生きていける生活をすると強く心に決めることが大切です。。
これからとっても重要なことをお話いたしますので、読んでみてください。

1.今の日本は、生活保護制度がある。

私たちはお金がなくなると不安になる原因は、本能的に食べていけない=死という事がわかっています。

しかし、今の日本では、しっかりとした手続きを踏めば、餓死する事はありません。 過去色々なことで、生活保護が問題になったことがあります。しかし今でもその問題は解決しておりません。それぐらい生活できず困っている人は増えてきているのです。 自分のプライドを先行させたことにより、命を絶つことを選ぶぐらいなら、生活保護を申請し、再度自分が目指す人生を生きるために頑張ればいいのです。
世界の国々では、食べ物がなく、餓死する子供はたくさんいますが、日本は違うのです。 せっかく日本に生まれたチャンスがあるのですから、そのチャンスを生かしましょう。大切なことは生き続けること、夢をあきらめないことです。


2.借金を減らす

仕事もなく、お金もないあなたの一番の不安は「借金」だと思います。
借金が返せず、悩んでいる人はたくさんいるのです。あなただけではありません。
あなたが取り組むべきことは、まずは1円でも良いので借金を返すことです。
金利が馬鹿らしいからです。住宅ローンは仕方ありませんが、車のローンなどの金利がかかっているものは、すぐに返済できるよう努力してください。


3.お金の使い方に注意してください。

お金の使い方を見直すだけで、あなたの貯金通常にお金が貯まっていきます。
いくら稼いでいる人も、浪費癖を直さないと、いつまでたってもお金に苦労する人生を歩むことになるのです。 結局いくら稼いでも、収入を支出が上回ってしまえば、借金地獄から抜け出すことはできません。


4.好きな仕事を行いましょう!

自分が働いていて楽しいと感じる仕事を見つけるのです。
仕事を嫌々行っていて、成功すると思いますか?ただ生活するだけの人生を生きるより、自分のやりたいことをやりながら最後を迎える人生の方が、より楽しいと感じます。

楽しい仕事につければ、一生仕事に困ることはありません。意識一つで人生は大きく変わるのです。


5.相談することです。

悩んでいることを一人で抱えず、家族や親友、公的機関のカウンセリングを受けたり心理学を学んだり、将来の自分に不安があるのであれば、相談してください。
思っていることを口に出すことで、冷静になり意外と難しい問題ではないんだという事がわかったりすることもあるのです。一人で抱えていたら、うつ病になったり不安がどんどん大きくなって行動できなくなったりします。 コミュニケーションツールなどもあるので、フェイスブックやブログなどで記事に残しておけば、その記事を読んでいる人から的確なアドバイスを受けることもあるかもしれません。 無料で話ができる機関もたくさんあります。悩んでいないで、能動的に動いていきましょう!
時には、お金に困ったら、キャッシングを使うのも一つだと思いますが、なんでも利用するのです。

6.今を精一杯生きてください。

今の自分が辛かったとしても、明るく前向きに物事を捉えて、冷静な自分でいることです。

そして生きていることに感謝し、精一杯自分の人生を生きてください。
一生懸命生きていれば、良いこともたくさんあります。
私がリストラされて、お金がない時に取り組んだことは、「メンターを探すこと」です。 フェイスブックやブログなどで出会った、信用できるメンターに出会い、自分がどうすれば良いのかを見極めた結果、自分のやりたいことや、目指すべきゴールが明確になったのです。
何も会社組織に属すことをゴールとしなくても良いのです。自分の好きなことを行いながら生きて行くようにどうすれば良いかを決めてください。

あなたはまず何から取り組みますか?

何事も行動することが大切です。
色々な悩みや、心配ことがあったとしても、立ち止まらず、行動することです。
そうすれば、明るい未来が必ず開けてきます。ですが、行動をすることができないのであれば、自分でシステム手帳を買い、1か月まずは何をするのかを明確に決めて、その通り行動するようにしていきましょう。自分の可能性を信じ、前を向いてください。今の現状から抜け出していきましょう。

まとめ

誰でも不安になることはあると思います。しかし不安とは、コントロールできないものをコントロールしようとしたときに発生する感情です。
なるようにしかならないと、自分で割り切る必要があります。そして、なったとしても命を取られることもないという事をまずは認識することです。 そうすれば、気持ちが自然と安定し、改善する行動をとることができるようになります。
まずは、今回の記事をしっかりと読んで、自分が目指すべき方向を見つけてください。 何度も何度も読み返していただきたいと思います。
また、大切な方へこの情報を届けたいと考えられる方は下の各SNSの共有ボタンでお知らせしてあげてください。

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